- 9月4日（月）18：25〜18：50
- ストレッチ＆ウォーキング 担当：千葉 ⇒ 山元
- 9月6日（水）14：00〜14：50
- 背泳ぎ（初級） 担当：千葉 ⇒ 徳渕
- 9月7日（木）10：00〜10：50
- 4泳法初級 担当：千葉 ⇒ 吉澤
- 9月7日（木）14：00〜14：50
- 平泳ぎ初級 担当：千葉 ⇒ 松原
- 9月8日（金）14：00〜14：50
- バタフライ初級 担当：山元 ⇒ 千葉
- 9月8日（土）12：00〜12：25
- クロール 担当：菊地 ⇒ 山元
- 9月8日（土）12：25〜12：50
- ワンポイントアドバイス 担当：菊地 ⇒ 山元
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